GolfFitness
Van een kettlebell swing naar een optimale golfswing
Golffitness
Werk aan je fitness & golfspel
Als je een golfbal goed wil slaan dan moet je techniek goed zijn. Daar is training voor nodig, maar fysieke fitheid is ook belangrijk ! Daarom is er golffitness. Een trainingsprogramma waar gewerkt wordt om jouw fysieke eigenschappen te verbeteren om zo meer rendament uit jouw golfslagen te kunnen halen.
Golffitness is een belangrijke aanvulling om je golfspel te verbeteren. Naast een bepaalde maten van mobiliteit (lenigheid) is er ook balans, kracht en snelheid nodig. Deze componenten komen dan bod bij elke golftraining. Volg jouw golffitness programma onder professionele begeleiding van onze Personal Trainer.
Wij hebben hierin de volgende mogelijkheden;
- 1-op-1
- Duo
- Small group (max 4 personen)
Deze trainingen kunnen wij verzorgen op locatie of in onze eigen privé studio
Interesse?
Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek
