Kennismaking
Om elkaar goed te leren kennen en jouw doelstelling en mogelijkheden duidelijk te krijgen en wat we daarin naar elkaar mogen verwachten nodigen wij jou graag uit voor een kennismakingsgesprek. Dit gesprek kan plaats vinden in onze studio of bij jou thuis of op kantoor.
Lijkt het je wat om met Viestyle aan de slag te gaan met jouw persoonlijke doelen? Meld je vrijblijvend aan, we nemen dan contact met je op om een vrijblijvende kennismaking in te plannen.
De intake
Kennismaken
Om samen jouw doelstelling te kunnen realiseren stellen wij een MASTERLAN op. Hierin maken wij een omschrijving wat nodig is om jouw doel te bereiken.
Testen en Meten
Trainingsplan
Om je goed te kunnen begeleiden en om de voortgang van je doelstellingen te kunnen monitoren doen wij een lichaamsstelling en testen (eventueel) je uithoudingsvermogen.
Samen aan het werk
Begeleid sporten
Nu er een duidelijk plan is kunnen wij samen stap voor stap hieraan gaan werken. Afhankelijk van jouw doel(en) en mogelijkheden hebben wij jouw VieStylebegeleidingspakket samengesteld. Dit kan de volgende modulen omvatten; Training, leefstijl-coaching en voeding
Evalueren